【乾燥対策】ゆらぎ肌・のどの渇き対策に！中医学で叶える「潤い体質」の作り方

美肌は腸で決まる！？体の中から始める美人習慣

【気血水の体質診断】のぼせ、ドライアイ、肌の乾燥…そんなあなたは 水が足りない「陰虚（いんきょ）」タイプかも

秋の肌悩みを防ぐ！燥邪（そうじゃ）に備えた潤いキープ術

秋分を迎える前に要チェック！秋の体調管理ポイント

中医学で乾燥の季節も快適に！秋の肌トラブル・便秘解消法

秋の乾燥対策。体の中と外からのダブルケアで潤いをチャージ

今日から立秋。秋を快適に過ごす養生ポイントは「潤い」を補うこと！

冬の病は夏に治す。「陽」の力が高まる暑い時期にこそやっておきたい養生

中医学豆知識：全身が乾燥し体内の水が不足した状態「陰虚（いんきょ）」とは？