ファーナーズへ（fuachaファンのみなさん）こんにちは。fuacha広報の晴々です。

「夏はベタつくから保湿は控えめに…」そう思っていませんか？

実は、汗をかく季節だからこそ、肌にはうるおいが欠かせません。

今年の夏は、スキンケアだけでなく、からだの内側からもやさしく整えるインナー美容を始めてみましょう♪

夏こそ「保湿」が未来の肌を育てる

夏は思っている以上に乾燥しやすい

夏の美容というと、真っ先に思い浮かぶのは紫外線対策ではないでしょうか。

もちろん、日焼け止めや帽子、日傘などで紫外線から肌を守ることはとても大切です。

でも実は、それと同じくらい意識したいのが保湿なんです。

汗をかくと肌はうるおっているように感じますが、汗が蒸発するときには肌の水分も一緒に失われやすくなります。

さらに、冷房の効いた室内で過ごす時間や、洗顔やシャワーの回数が増えることも乾燥を招く原因のひとつです。

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肌のバリア機能を守ることが大切

肌のうるおいが不足すると、肌を守る「バリア機能」が乱れやすくなります。

すると乾燥だけでなく、外部からの刺激も受けやすくなり、肌がゆらぎやすい状態になってしまいます。

だからこそ夏は、「紫外線対策」と「保湿」をセットで考えることが大切。

毎日の積み重ねで、季節の変わり目にもゆらぎにくい健やかな肌につなげていきましょう。

保湿は「塗る」だけじゃない

インナー美容という考え方

保湿というと、化粧水や乳液、クリームなどを思い浮かべる方が多いかもしれません。

もちろん外側からのお手入れは欠かせません。

でも肌は、毎日の食事や睡眠、水分補給など生活習慣とも深く関わっています。

だからこそ注目されているのがインナー美容という考え方。

外側から補うだけでなく、からだの内側からも整えることが、美しさの土台づくりにつながります。

私が夏こそ保湿を見直した理由

私はもともと敏感肌で、夏はベタつくのが苦手。

「余計なものはあまり塗りたくない」と思って過ごしてきました。

日焼け止めも肌が重たく感じてしまい、つい塗るのがおっくうになることも。

すると汗をかく季節なのに肌がつっぱり、なんとなくゴワつきを感じるようになったのです。

そんな経験から、「保湿は冬だけのものではない」と考えるようになりました。

外側から与えるだけでなく、毎日の食事や睡眠、水分補給など、からだの内側から整えることも大切だと実感しています。

今日からできる、夏のうるおい習慣

特別な美容法を取り入れなくても、毎日の小さな積み重ねが未来の肌を育てます。

朝は保湿をしてから日焼け止めを塗ること。

夜は汗や皮脂、日焼け止めなどをやさしく洗い流し、洗顔後は肌が乾ききる前に保湿をしてうるおいを閉じ込めましょう。

保湿剤は、高価なものを少しずつ使うより、自分の肌に合ったものをたっぷり使えることが大切です。

お子さんがいるご家庭なら、一緒に保湿や日焼け止めを塗る時間をつくるのもおすすめです。

家族みんなで楽しみながら続けることが、未来の肌を守る第一歩になります。

知れば知るほど女性にうれしい、ばらの魅力

ばらは古くから、美容や健康を願う女性たちに親しまれてきた花です。

華やかな香りだけでなく、ポリフェノールなどの植物由来成分を含むことから、美容への関心が高い方にも注目されています。

また中医学では、ばらは「気」の巡りを整える代表的な花のひとつ。

「気」の巡りが整うと、気持ちも穏やかになり、いきいきとした毎日につながると考えられています。

肌だけでなく心まで心地よく整えることも、美しさを育む大切な要素かもしれません。

fuachaのばら花冠茶で、夏の美容時間をもっと心地よく

夏の紫外線が気になる季節のインナー美容に、fuachaのばら花冠茶を取り入れてみませんか？

品質に自信のある中国・平陰産の香り高いばらを贅沢に使用。

ばら花冠茶は、ばらの花だけを使った茶葉不使用のノンカフェインです。

時間を問わず、安心してお楽しみいただけます。

カップにお湯を注ぐと、美しく花が開き、やさしい香りがふんわりと広がります。

女子力を底上げしてくれる「ばら」を、目で楽しみ、香りに癒やされ、ゆっくり味わう。

そんな時間が、慌ただしい毎日の中で自分を大切にするきっかけになってくれるはずです。

おいしい飲み方

ばら花冠茶を1輪耐熱カップに入れ、90〜95℃のお湯を注ぎ、3〜5分ほど蒸らし、花がゆっくり開いたら飲み頃です。

暑い日は冷蔵庫で冷やしてアイスローズティーにするのもおすすめ。やさしい香りはそのままに、見た目にも涼やかに楽しめます。

夏の美容というと紫外線対策ばかりに目が向きがちですが、未来の肌のためには「保湿」も同じくらい大切です。

fuachaのばら花冠茶が、みなさんの夏老け対策にやさしく寄り添えたらうれしいです。