ファーナーズへ（fuachaファンのみなさん）こんにちは。

fuacha広報の菜々です。

夏になると、こんなお肌の変化を感じることはありませんか？

「なんとなく顔色が冴えない…」
「肌が疲れて見える気がする」
「いつものスキンケアなのに、調子が上がらない」

紫外線や暑さ、冷房による乾燥など、夏の肌は思っている以上にたくさんの刺激を受けています。

私自身も夏は「なんだかお肌の元気がないなぁ…」と感じる事が多く、マスクシートを使ったり、新しいスキンケア用品を買ったりと色々試しがちになっています。

しっかりスキンケアをしているのに、なぜかどんより見えてしまう…。

そんな夏特有の“くすみ印象”は、外側からのケアだけではなく、内側からのアプローチも大切なんです！

そこで今回は、夏の美容習慣として取り入れたい「飲むケア」、fuachaのばら花冠茶についてご紹介いたします。

夏の肌がくすんで見える理由とは？

夏の肌悩みというと、紫外線によるダメージや乾燥を思い浮かべる方も多いですよね。

実はそれだけではなく、暑さによる体の疲れや、冷房による冷え、生活リズムの乱れなども、肌のコンディションに影響を与えることがあると言われています。

特に夏は、外では強い日差しを浴び、室内では冷房で体が冷えるという環境の変化が多い季節。

こうした負担が積み重なることで…

• 肌がどんより見える
• 顔色が暗く感じる
• ハリやツヤが不足して見える

といった“なんとなく疲れた印象”につながることも。

だからこそ、夏の美容ケアは外側だけではなく、毎日の習慣から整えていくことが大切です。

▶︎関連記事：5月の日差し、もう紫外線対策は必要？初夏のアンチエイジングは内側から

美容は“外側ケア”だけじゃない。飲む美容習慣という選択！

美容というと、美容液やクリームなどを使ったスキンケアを思い浮かべがち。

もちろん外側からのお手入れも大切ですが、美しい肌を保つためには、毎日の食事や睡眠、そして何を飲むかという習慣も大きなポイント。

特に暑い夏は、冷たい飲みものを選ぶ機会が増えたり、冷房で体が冷えたりと、内側のバランスが乱れやすい季節。

そんな時におすすめしたいのが、温かい飲み物を取り入れる“飲む美容習慣”です。

白湯や温かいお茶のように、体を内側からじんわり整える時間をつくることで、忙しい毎日の中でも無理なくセルフケアを続けることができるのでオススメです！

fuachaの"ばら花冠茶"で、ゆるっとリセット

この時期のインナーケアとして取り入れやすいのが、fuachaのばら花冠茶。

やわらかく華やかな香りと、すっきりした飲み心地で、バタバタした頭をいったん落ち着かせたいときにぴったりです◎

ばらにはポリフェノールやビタミンCが含まれており、抗酸化作用によって肌のコンディションを整えるサポートが期待されています。

紫外線を浴びる機会が増えるこれからの季節に、内側から美容習慣を意識したい方にもおすすめです。

また、ばらの香りにはリラックス作用があるといわれており、ストレスや気持ちの緊張をやわらげ、心を穏やかに整える時間にも寄り添ってくれます。

お湯を注いで、香りを感じて、ゆっくり飲むだけ。

それだけで「今ちょっと疲れてたな…」と気づけるくらい、気持ちが緩む瞬間が作れます。

がっつりケアじゃなくてもOK！

肌のためにも、心のためにも、“なんとなく整えるための一杯”として取り入れ、初夏のゆらぎ対策としておすすめです◎

夏のくすみ印象が気になる時こそ、いつもの美容習慣に一杯のばら花冠茶を取り入れてみてくださいね。