色が変わる魔法のハーブ♡バタフライピーで叶える美肌とリラックスタイム

ファーナーズへ（fuachaファンのみなさん）こんにちは。fuacha広報の紗々です。

最近じわじわと人気が高まっている「バタフライピー」というハーブティー、ご存じですか？

鮮やかな青色のお茶が、レモンをひとしぼり加えると…ふわっと紫色に変化！

まるで魔法みたいなその変化に、思わず笑顔がこぼれてしまいます。

見た目の美しさだけでなく、バタフライピーは、美容や健康にうれしい効果がたっぷり詰まったハーブ。

毎日を忙しく過ごす女性にぴったりの“癒し時間”を与えてくれる存在なんです。

今回は、そんなバタフライピーの魅力をたっぷりご紹介しますね。

東南アジア生まれの青い花「バタフライピー」とは？

バタフライピーは、タイやインドなどの東南アジア原産のマメ科の植物。

和名は「蝶豆（ちょうまめ）」と呼ばれていて、蝶のように広がった青い花びらが特徴です。日本では、夏に涼を感じる「グリーンカーテン」として育てる人も増えていますよ。

実はこのハーブ、ただの観賞用ではなく、古くからアーユルヴェーダ（インドの伝統医学）でも薬草として使われてきました。

とくにタイでは、美容や健康、食文化に欠かせない存在として、なんと2500年以上も前から親しまれてきたそう。

さらに、青はタイ王室の象徴の色でもあるため、バタフライピーは「王様のおもてなしのお茶」としても知られています。

実は私は、タイ料理が大好きで、タイレストランでは必ずと言っていいほどバタフライピーのドリンクも注文します。

初めて飲んだとき、その鮮やかな青色にびっくりして、思わず見入ってしまいました。味わいもさっぱりしていて、食事との相性も抜群なんですよ！

その青は“美のエッセンス”！？注目の成分「アントシアニン」

バタフライピーの最大の特徴とも言える、あの鮮やかな青色。

実はこれ、「アントシアニン」というポリフェノールの一種によるもの。

アントシアニンと聞くと、ブルーベリーを思い浮かべる方も多いかもしれません。でも実は、バタフライピーに含まれるアントシアニンは、ブルーベリーの約4倍とも言われているんです！

このアントシアニン、実は女性にとってうれしい効果が盛りだくさん。その一部をご紹介しますね。

女性のエイジングケアにぴったり！

アントシアニンには強力な抗酸化作用があり、肌の老化を防いでくれると言われています。

紫外線やストレスなど、日々の生活の中で知らず知らずのうちに受けているダメージをやさしくリセット。

「最近、肌にハリがなくなってきたかも…」という方にもぴったりです。

しかも、ビタミンC以上とも言われる抗酸化力は、美容に関心のある大人女性にはうれしいポイント。

内側からキレイを育てたい方に、ぜひ取り入れてほしいハーブです。

眼精疲労にも◎ パソコン・スマホ疲れにやさしくアプローチ

仕事や家事で、目を酷使していませんか？

アントシアニンには網膜の保護作用や血流改善作用があり、視力回復や目の疲労軽減に役立つことがわかっています。

ある研究では、アントシアニンの摂取からわずか4時間で視力の改善が見られたという報告もあるんだとか。

「最近目がかすむ」「夕方になるとぼやけてくる」そんなお悩みに、バタフライピーがやさしく寄り添ってくれるかもしれません。

血流改善・むくみ対策にも

アントシアニンには、血液をサラサラに保つ働きも。

血流が良くなることで、リンパの流れが促進され、むくみや冷え性の改善も期待できます。

特に立ち仕事や座りっぱなしが多い日、なんだか脚が重たい…そんなときのリセットタイムに、バタフライピーをどうぞ。

fuachaのバタフライピー花茶で楽しむ魔法の色変化♪

バタフライピーのもうひとつの魅力、それは色の変化を楽しめること。

青いお茶にレモンやライムなどの酸性のものを加えると、あら不思議…青から紫、ピンク色へと変化していきます。

写真で色の変化をご覧ください♪

本当に魔法のようですよね。

これはアントシアニンがpHの変化に反応するため。まさに“魔法のハーブ”ですね。

味は意外にもあっさりしていて、ハーブティーによくある強い香りやクセはほとんど感じません。バタフライピー花茶は、とてもさっぱりとしていて、飲みやすいのが魅力です。

友人とのティータイムや、自分へのごほうび時間にぴったり。ガラスのティーカップで楽しめば、その美しさに心まで癒されますよ。

fuachaのバタフライピー花茶は、ホットでもアイスでも楽しめるのが魅力。

この夏は、炭酸水で割って、目にも涼やかなハーブソーダもおすすめですよ。

夜のリラックスタイムに取り入れたいときは、カフェインフリーのバタフライピーはぴったり。

寝る前のひととき、スマホを置いて、バタフライピーの色と香りに癒されてみてください。

■fuacha バタプライピー花茶　720円（1袋）

がんばる私に、ひとさじの魔法を

子育てや仕事、家のことに忙しい毎日。

気づけば「自分のことは後まわし…」そんな日も多いですよね。

でもほんの数分、湯気の立つカップを手にして、色の変化を眺めるだけで、心がふわっとほぐれていく。

バタフライピーは、がんばるあなたに魔法をかけてくれる、そんなハーブティーです。

ぜひ日々の暮らしに取り入れて、心と体をやさしくととのえてみてくださいね。

それでは、次の更新も楽しみにしていてくださいね。

■fuacha バタプライピー花茶　720円（1袋）

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