ファーナーズへ（fuachaファンのみなさん）こんにちは。

fuacha広報の菜々です。

みなさんは"ばら"と言うワードを聞いて、何をイメージしますか？

ばらを使用した香水や化粧品、花束やジャム等…色々なアイテムが浮かびますよね。

私がばらと聞いて、１番に思い浮かんだのは「美しさ」と「香り」。

ばらは見た目が華やかなので、これまでは観賞用として楽しまれていましたが、近年はハーブティーやサプリメント、ローズウォーター等として摂取することで、美容や健康に役立つ効果があると注目されているんです！

そのため、雑誌などのメディアでは「飲む美容液」というワードもよく聞くようになっている気がします。

そこで今回は、ばらが持つ隠れたパワーについてご紹介いたします。

なぜ「飲む美容液」と呼ばれるの？

ばらが「飲む美容液」と呼ばれる理由は、美肌やエイジングケアに役立つ成分を“内側から”摂れる花だからなんです！

外から塗る美容液のように、飲むだけでポリフェノールやビタミンCが体の中から働いて、肌のハリ・ツヤ・透明感をサポートしてくれるのが魅力的。

毎日飲むだけでエイジングケアが叶うので、コーヒーや紅茶の置き換えとして試すのもいいですね◎。

▶︎関連記事：肌年齢が気になり始めたらばら！抗酸化作用で体の中からキレイに

どうして内側から効くの？

ばら（特にダマスクローズや食用バラ）の花びらや実（ローズヒップ）には、美容成分がギュッと濃縮されていると言われています。

花びらにはポリフェノールやフラボノイド、エラグ酸などがたっぷり詰まっており、抗酸化パワーが豊富なんです！

ローズヒップ（バラの実）も「ビタミンCの爆弾」と呼ばれるくらいビタミンCが豊富。

なんとビタミンCはレモンの20〜40倍とも言われるレベル。

それだけでなく、ビタミンEや食物繊維、βカロテンも入っているため、ただの"美しい"花ではなく"インナーケア"として、ぴったりなんです！

毎日の美容ルーティンに"ばら"を取り入れよう！

「忙しい」を言い訳になかなか美容ルーティンを実行できていない人も多いですよね。