ファーナーズへ（fuachaファンのみなさん）こんにちは。fuacha広報の晴々です。

ゴールデンウィークも終わりに差しかかり、日常のリズムに戻そうと整えているファーナーズも多いのではないでしょうか。

外で過ごす時間も増えて、気持ちはリフレッシュしているはずなのに、なんだか肌がくすんでる…そう感じることはありませんか？

春のやわらかな空気に、つい油断しがちなこの季節。

実は5月は紫外線がぐっと強まる時期なのです。

早めの対策で、健やかな肌を目指しましょう♪

くすみの原因、5月の紫外線は実は真夏並み

紫外線はすでにピークに近い量

日本では紫外線量は春から急増し、5月には真夏に匹敵するレベルに近づきます。

特にUV-Aは肌の奥まで届き、ダメージをじわじわ蓄積させるのが特徴です。

▶︎関連記事：ばらは女性ホルモンをアップさせる！？美容と健康に嬉しい効果とは

くすみは「酸化」と「乾燥」のダブルダメージ

紫外線を浴びることで発生する活性酸素は、肌細胞にダメージを与え、透明感を低下させる原因に。

さらに乾燥が重なると、肌のバリア機能が弱まり、その影響を受けやすくなります。

くすみは、「酸化（内側）」×「乾燥（外側）」の両方から起きている状態なのです。

油断しがちな夜のお手入れが肌を左右する

これは私自身の失敗談です。

若い頃、山のアウトドアに出かけたとき、「山だから紫外線は大丈夫」と思い込んでしまい、日焼け止めも塗らず出かけ、夜にも疲れでケアをせずに眠ってしまったことがありました。

翌朝、肌は一気に荒れ、その後肌のくすみが強く出てしまって…。

そのとき感じたのは、紫外線ダメージは「その日のうちに整えることが大切」ということです。

疲れている日ほど、メイクを落とし水分をしっかり補う。

この基本が、将来の肌状態を大きく左右すると痛感しました。

しっかり保湿することで、肌はダメージに強くなる

保湿は、ただうるおいを与えるだけでなく、肌のバリア機能を整え、外部刺激から守る役割があります。

乾燥した肌は紫外線ダメージを受けやすくなるため、まずはしっかりうるおいを満たすことが、くすみ予防のスタートとなります。

肌なじみの良い化粧水をたっぷりと。

おすすめの成分をご紹介しますね。

肌をやさしく守る抗酸化成分

ビタミンC誘導体は、透明感のある印象へと導いてくれる成分です。

フラーレンやアスタキサンチンは、エイジングケアに重宝されています。

緑茶やブドウ種子などの植物由来ポリフェノールは、やさしく肌を整えてくれます。

うるおいを保つ保湿成分

セラミドは、肌のバリア機能を支えながら乾燥を防いでくれます。

ヒアルロン酸は、水分を抱え込んでみずみずしさをキープ。

スクワランやホホバオイルなどの油分は、うるおいを閉じ込めるように肌をやさしく守ります。

選び方と敏感肌の方へ

選ぶときは、抗酸化と保湿の両方がバランスよく配合されているものを選んでみてください。

無理なく、心地よく続けられるケアにつながります。

敏感肌の方は、まずはセラミドやヒアルロン酸などで基本の保湿で整えてみてください。

抗酸化成分は、刺激を感じることもあるので無理せずに。

肌の土台が整ってから少しずつ試してみてくださいね。

fuachaのばら花冠茶の抗酸化作用で、くすみの根本にアプローチ

活性酸素に働きかけるポリフェノール

ここで取り入れたいのが、「抗酸化」という考え方。

実は、ばらにはポリフェノールが豊富に含まれており、紫外線によって発生した活性酸素の働きを抑えるサポートが期待されています。

活性酸素は、肌の透明感を奪う原因のひとつ。

抗酸化は、くすみの「根本原因」にアプローチするケアといえます。

fuachaのばら花冠茶で叶える、抗酸化からはじめる美容習慣

今年は、紫外線ダメージによるくすみに、内側からアプローチしたい…。

そんなファーナーズのみなさんにおすすめは、ばら花冠茶♪

ただ今、2026年度ばら花冠茶の新茶を予約受付中です（6月中旬以降お届け）。

年に1度しか味わえない、特別な香りをお届けします。

ばら花冠茶は、ばらに含まれるポリフェノールの抗酸化作用で、活性酸素に寄り添い、健やかな肌へ導きます。

使用しているのは、中国・平陰産のばら。

5月下旬に摘み取り、2時間以内に低温乾燥することで、香りと栄養をそのまま閉じ込めました。

【飲み方】

カップに花を1〜2輪入れ、90℃のお湯を注ぎ3〜5分。

※妊娠中の方は摂取をお控えください（授乳中は可）

【2026年 新茶予約受付中】ばら花冠茶 大箱

予約受付：5月31日まで／6月中旬以降お届け

内容量：20g・100箱限定

5月のくすみは、紫外線と乾燥のサイン。

保湿で守り、ばらの抗酸化でやさしく整えていきましょう。

fuachaと一緒に、心地よく続けていきましょう♪