ファーナーズへ（fuachaファンのみなさん）こんにちは。

fuacha広報の菜々です。

雨の日が続く梅雨の時期。

毎日がドヨンとしていて、なんだか体が重い、やる気が出ない、ちょっとしたことでイライラする…そんな“なんとなく不調”を感じていませんか？

実は梅雨は、一年の中でも心と体のバランスが乱れやすい季節。

気圧の変化や湿度の高さによって自律神経が影響を受けやすく、だるさや疲労感、気分の落ち込みなどを感じる人も少なくありません。

私も梅雨の時期になると頭痛が多くなったり、気持ち的にも沈む日が多い気がしています。

そんな梅雨を元気に乗り越えられるためには"ゆらぎ対策"が必要。

今回は、梅雨の季節にオススメしたいジャスミン花茶をご紹介いたします！

梅雨になると何故体も心も重くなりやすいの？

梅雨は湿度が高く、気温も安定しないため、体は知らず知らずのうちにストレスを受けている可能性も。

さらに、低気圧が続くことで自律神経のバランスが崩れやすくなり、様々な不調が表れるのも珍しくありません。

• 朝から体が重い
• 疲れが抜けない
• 集中力が続かない
• 気分が落ち込みやすい
• イライラしやすい

「最近なんだか調子が悪いな」と感じる"それ"は、気合い不足ではなく季節の影響かも。

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梅雨のセルフケアは“香り”もオススメ

梅雨の不調対策というと、運動や睡眠を思い浮かべる人も多いですが、意外と大切なのが気分転換！

どんよりした天気が続くと、知らないうちに気持ちまで重くなりがちになっていませんか？

そんな時は、好きな香りに触れる時間を作るだけでも気分がグッと良くなるのでオススメです！

私は好きな香りのアロマディフューザーをリラックスタイムに使用するのにハマっていて、特に就寝前に行うとリフレッシュ出来て、よく眠れる気がしています◎。

アロマ＝ディフューザーだけでなく、香り高いお茶もオススメ。

お湯を注いだ瞬間にふわっと広がる華やかな香りが癒しをくれますよ！

梅雨シーズンにはfuachaのジャスミン花茶を！

体のだるさ、重さ、ストレスを感じた時、ストレスを感じる前の毎日のルーティンとしてオススメしたいのが、手軽に飲めるfuachaのジャスミン花茶。

実は美容効果も期待出来るジャスミンの力！

ジャスミンの効果は、「リラックスできるお茶」というイメージを持っている人も多いかもしれませんが…実は、それだけじゃないんです！

ジャスミン花茶のベースとなる茶葉にはポリフェノールが含まれていて、美容や健康を意識している人たちからも人気があるそうですよ！

毎日の水分補給を兼ねて取り入れやすいのも嬉しいポイント。

美容というと特別なケアをイメージしがちですが、お気に入りのお茶を飲みながらリラックスする時間も立派なセルフケアのひとつ。

• 保湿と鎮静

ジャスミンのエキスは肌を落ち着かせ、乾燥や赤みを抑える。潤いのあるなめらかな肌に。緑茶ベースのジャスミン茶に含まれるカテキンが、肌の老化を防ぎ、弾力を保つ。

• 抗炎症作用

ニキビや肌荒れを抑え、健やかな肌状態を維持にも最適。

梅雨のどんより気分が続く時期は、みなさんもジャスミン花茶の力に頼ってみませんか？

次の更新も楽しみにしていてくださいね♪

【2026年 新茶予約】ジャスミン花茶

こちらは予約販売の商品になります！

【予約受付】

7月26日（日）まで
お届け：8月中旬頃、入荷次第お届けとなります。

【大箱】内容量：20g
※１００箱限定のため、予約満了しだい終了となります。
【袋】内容量：100g
※数量限定

※複数点ご注文で入荷待ちの商品が含まれている場合、
すべて揃い次第のご発送となります。

この時期だけの特別な新茶を、ぜひ自宅でゆっくりお楽しみください♡